Tikka Masala con Tofu
Ricetta in collaborazione con MD e @pasticciandoconlafra
30 minuti
Facile
4
Vegana
Ingredienti
- 2 panetti di Tofu Vegamo
- 150 gr di yogurt di soia senza zucchero
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 cucchiaino di cumino macinato
- 1 cucchiaino di curcuma
- 1 carota
- 1 zucchina
- ½ porro
Per il sugo
- 250 gr di passata di pomodoro ciliegino giallo Lettere dall’Italia di MD
- 150 gr di panna vegetale da cucina
- 1 cipolla
- 2 spicchi di aglio
- 2 cm di zenzero grattugiato
- Olio evo q.b.
Preparazione
- Spezza grossolanamente il Tofu Vegamo.
- Taglia le verdure e falle marinare con lo yogurt, le spezie e una presa di sale: più tempo staranno nella marinatura e più saranno saporite. Ti consigliamo quindi di farlo già la sera precedente.
- Fai arrostire in forno o in friggitrice ad aria per 20 minuti con un filo d’olio, girando a metà cottura.
- Nel frattempo, crea un trito di cipolla, aglio e zenzero e fai soffriggere in una padella con un filo d’olio. Aggiungi la passata di ciliegino giallo Lettere dall’Italia, regola di sale e per ultima anche la panna vegetale da cucina e mescola.
- Quando saranno cotte le verdure e il tofu, tuffale all’interno di questo sughetto delizioso e cremoso.
- Accompagna poi il piatto con del riso basmati o pane chapati tiepido.
- Se ti va, puoi decorare con del coriandolo o prezzemolo fresco tritato.