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Insalata agrumi e noci

Insalata agrumi e noci
Tempo di preparazione
Preparazione: 10 minuti
Difficoltà ricetta
Difficoltà: Bassa
Porzioni ricetta
Per 2 persone
Tipo di ricetta
Ricetta vegana

Ingredienti

  • N° 3 Arance rosse meridionali
  • N° 1 Finocchio di medie dimensioni
  • Mezza Barbabietola
  • Una manciata Foglie di insalata
  • Q.B. Gherigli di noci sgusciate
  • N° 1 Limone
  • Q.B. Olio extravergine d’oliva
  • Q.B. Sale e pepe

Preparazione

Chi ha detto che un’insalata non possa essere originale?
Con questa insalata agrumi e noci anche un contorno può diventare gourmet!

Per prepararla iniziate lavando con cura il finocchio, tagliandolo in modo sottile e spargendo le fettine alla base di un piatto di portata capiente oppure su 2 piatti separati. Ora sbucciate le arance e affettatele in bocconcini, poi tagliate la mezza barbabietola in due e tagliatela in fette sottili, distribuendole nei due piatti. Prendete poi le noci, spezzettatele e cospargetele nei piatti, e infine aggiungete foglie di insalata o rucola a piacimento.

A questo punto preparate una emulsione con olio, succo di limone, sale e pepe, mescolate bene e versatela sull’insalata utilizzandola come condimento.

Buon appetito!