Skip to main content

Gyoza vegetariani con tofu e verdure croccanti

Ricetta in collaborazione con Paola e MD 

Gyoza vegetariani dorati cotti in padella con ripieno di tofu Vegamo e verdure, guarniti con semi di sesamo e cipollotto fresco.
Tempo di preparazione
5 min
Tempo di riposo
30 min
Tempo di Cottura
11 min
Difficoltà ricetta
Facile
Porzioni ricetta
6-8 persone
Tipo di ricetta
Vegetariana

Ingredienti

Ingredienti per circa 40 gyoza

PER LA SFOGLIA

  • 400g di farina bio @md_spa_
  • 190ml di acqua calda
  • Q.b. Sale fino

PER IL RIPIENO

  • N°2 cipollotti
  • N°1 spicchio d’aglio
  • Q.b. olio di semi di girasole
  • 200g di tofu bio Vegamo
  • N°2 carote
  • N°2 zucchine (trombette)
  • 100g di cavolo cappuccio bianco
  • 200g di funghi champignon
  • Una grattata di zenzero fresco
  • N°1 dado vegetale
  • N°1 goccio di salsa di soia a ridotto contenuto di sale

PER IMPIATTARE

  • Semi di sesamo
  • Cipollotto fresco

Preparazione

Dedicati come primo step alla preparazione della sfoglia, unendo semplicemente gli ingredienti in una ciotola. Lavora il composto fino a creare un panetto, avvolgilo nella pellicola trasparente e lascialo riposare per almeno 30 minuti.

Nel frattempo, prepara il ripieno: taglia a pezzetti piccolissimi il cavolo, le carote, le zucchine, i funghi e il tofu. Successivamente, fai rosolare il tutto in padella con un soffritto di olio e cipollotti. Aggiungi il dado vegetale e porta a cottura, insaporendo alla fine con un filo di salsa di soia.

Una volta che il ripieno si sarà intiepidito, stendi la sfoglia e modella i tuoi gyoza, adagiandoli man mano su un vassoio spolverizzato di farina; coprili con un canovaccio pulito per evitare che si secchino.

Scalda un filo d’olio in padella, disponi i gyoza e attendi che si formi una sottile crosticina sulla base (circa 3 minuti). Successivamente, aggiungi acqua fino a coprire i ravioli a metà (aggiungine ancora se dovesse evaporare completamente), copri con il coperchio e cuoci per circa 10-11 minuti. Infine, insaporisci con un altro po’ di soia e impiatta guarnendo con semi di sesamo e cipollotto fresco.

Il fusion fatto in casa ha tutto un altro sapore. Ora tocca a te!