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Insalata di tofu, olive e zucca

Ricetta in collaborazione con Chef Boris Scafati

Insalata di tofu, olive e zucca
Tempo di preparazione
Preparazione: 15 minuti
Difficoltà ricetta
Difficoltà: Bassa
Porzioni ricetta
Per 2 persone
Tipo di ricetta
Ricetta vegana

Ingredienti

  • N°1 confezione Tofu Vegamo
  • 200 gr. Insalata
  • 30 gr. Olive nere
  • 1/4 Zucca
  • Q.b. Sale
  • Q.b. Olio extravergine d’oliva

Preparazione

La ricetta veloce di oggi è un’insalata di tofu, olive e zucca. Perfetta per chi ha poco tempo ma voglia di un piatto gustoso.

Iniziate tagliando a dadini il tofu, la zucca, precedentemente pulita da buccia e semi, e le olive nere denocciolate. Scaldate un filo di olio extravergine di oliva in padella e unite il tofu, la zucca e le olive, facendo cuocere il tutto per 4 o 5 minuti a fuoco medio. Lasciate raffreddare mentre pulite e lavate l’insalata. A questo punto condite la vostra insalata con il mix di tofu, zucca e olive e aggiustate di sale. Potete aggiungere qualche fogliolina di menta a piacere. Buon appetito!