Insalata di tofu, olive e zucca
Ricetta in collaborazione con Chef Boris Scafati
Preparazione: 15 minuti
Difficoltà: Bassa
Per 2 persone
Ricetta vegana
Ingredienti
- N°1 confezione Tofu Vegamo
- 200 gr. Insalata
- 30 gr. Olive nere
- 1/4 Zucca
- Q.b. Sale
- Q.b. Olio extravergine d’oliva
Preparazione
La ricetta veloce di oggi è un’insalata di tofu, olive e zucca. Perfetta per chi ha poco tempo ma voglia di un piatto gustoso.
Iniziate tagliando a dadini il tofu, la zucca, precedentemente pulita da buccia e semi, e le olive nere denocciolate. Scaldate un filo di olio extravergine di oliva in padella e unite il tofu, la zucca e le olive, facendo cuocere il tutto per 4 o 5 minuti a fuoco medio. Lasciate raffreddare mentre pulite e lavate l’insalata. A questo punto condite la vostra insalata con il mix di tofu, zucca e olive e aggiustate di sale. Potete aggiungere qualche fogliolina di menta a piacere. Buon appetito!